Thời gian làm việc: 8h - 18h các ngày trong tuần

Danh mục sản phẩm

Sức Khỏe Cộng Đồng

Trẻ Em Xem Thiết Bị Điện Tử Bao Lâu Ảnh Hưởng Đến Mắt?

Trẻ Em Xem Thiết Bị Điện Tử Bao Lâu Ảnh Hưởng Đến Mắt?

Thời gian tiếp cận thiết bị điện tử bao lâu đối với trẻ sẽ không ảnh hưởng đến mắt… là thắc mắc của nhiều bậc làm cha mẹ. Bài viết dưới đây giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Thiết bị điện tử ảnh hưởng thị lực

Việc nhìn gần và tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài, nhưng lại ít tham gia các hoạt động ngoài trời khiến bệnh cận thị ở trẻ tăng nhanh. Theo khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới, trẻ 2 tuổi đã biết sử dụng điện thoại, cứ 10 trẻ lại có 7 trẻ được cha mẹ cho sử dụng các thiết bị điện thoại thông minh hay máy tính bảng.
Điều này thực sự có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, nhất là vấn đề thị lực. Trên thực tế, việc tiếp xúc thời gian dài với các thiết bị điện tử khiến cho cả người lớn trẻ em đều bị ảnh hưởng đến mắt.
IPad, iPhone và những loại điện thoại thông minh hay đồ dùng công nghệ không xấu, nhưng do quá lạm dụng nên dẫn đến những tác động không tích cực lên con người, đặc biệt là trẻ em.
Ở cả người lớn và trẻ em, đều sẽ bị ảnh hưởng đến mắt khi tiếp xúc với các thiết bị điện tử, khoảng cách xem tivi tối thiểu là 4m. Thời gian tiếp xúc với các thiết bị điện tử không quá 2 tiếng một ngày. Mỗi lần không quá 45 phút, có khoảng nghỉ ngơi cho mắt thư giãn 5 đến 10 phút.

Biểu hiện nào cho thấy trẻ gặp phải bệnh về mắt?

Khi phát hiện bé có các biểu hiện như:
Trẻ thường xuyên xem tivi hoặc đọc sách với khoảng cách gần. Trẻ thường xuyên dụi mắt. Lạc chỗ khi đọc hoặc phải dùng ngón tay để hướng dẫn mắt.
Trẻ nhạy cảm với ánh sáng hoặc bị chảy nước mắt nhiều hơn bình thường. Trẻ nhắm một mắt khi đọc sách hoặc xem tivi.
Trẻ thường nheo mắt hoặc nghiêng đầu để quan sát bảng rõ hơn. Kết quả học tập giảm sút. Đau mỏi mắt khi dùng máy vi tính… thì rất có thể trẻ đã bị suy giảm thị lực.

Lời khuyên của thầy thuốc

Không nên cho trẻ đọc sách, xem ti vi, chơi điện tử quá hai giờ liên tục. Bởi ánh sáng đèn LED từ các thiết bị này là tác nhân gây ra và làm các căn bệnh về mắt có chiều hướng trầm trọng hơn.
Ngoài ra, không nên cho trẻ đọc sách trên tàu xe, khi nằm ngửa hoặc ở những nơi thiếu ánh sáng. Ngay từ khi trẻ còn nhỏ, để tránh các bệnh liên quan đến tật khúc xạ cha mẹ cần hướng dẫn trẻ ngồi học thẳng lưng, mắt cách mặt chữ 30cm.
Học trong phòng đủ ánh sáng, bàn ghế đúng tiêu chuẩn theo từng cấp học, đèn để phía đối diện với tay cầm bút.

nguồn suckhoedoisong.vn

Danh mục tin tức

Protein, bao nhiêu là đủ?

04-11-2022
1306

6 CÁCH TỐT NHẤT TĂNG CƯỜNG HỆ THỐNG MIỄN DỊCH CỦA BẠN

02-10-2023
1072

Cơ sở đầu tiên sản xuất mRNA của Moderna bên ngoài Mỹ

10-09-2021
1359

Chức năng của chiết xuất lá dâu tằm Flavonoid DNJ

22-06-2021
1593

Vai trò và nguyên tắc chế độ dinh dưỡng hợp lý trong dự phòng Covid-19

10-09-2021
967

Chẩn đoán và điều trị nhiễm khuẩn Salmonella

23-11-2022
1022

Mới

Giảm 14%

An Cung Ngưu Hoàng Kwangdong Nội Địa Hàn Quốc - Hộp Xanh 10 viên

An Cung Ngưu Hoàng Kwangdong Nội Địa Hàn Quốc - Hộp Xanh 10 viên

1,200,000 đ1,400,000 đ

Mới

Giảm 29%

VITAMIN C KIRKLAND 1000MG

VITAMIN C KIRKLAND 1000MG

399,000 đ560,000 đ

Mới

Giảm 11%

Cao Linh Chi Đông Trùng POCHEON Hàn Quốc - 5 lọ x 50g

Cao Linh Chi Đông Trùng POCHEON Hàn Quốc - 5 lọ x 50g

845,000 đ950,000 đ

Mới

Giảm 4%

Cao Hồng Sâm DaeHan 365 Hàn Quốc - 4 lọ x 240g

Cao Hồng Sâm DaeHan 365 Hàn Quốc - 4 lọ x 240g

1,495,000 đ1,550,000 đ

Mới

Giảm 16%

Cao Linh Chi POCHEON Hàn Quốc - 5 lọ x 50g

Cao Linh Chi POCHEON Hàn Quốc - 5 lọ x 50g

715,000 đ850,000 đ

Mới

Giảm 13%

An Cung Ngưu Hoàng Đồng Nhân Đường Trung Quốc - Hộp Nhung 1 Viên

An Cung Ngưu Hoàng Đồng Nhân Đường Trung Quốc - Hộp Nhung 1 Viên

850,000 đ980,000 đ

Mới

Tinh Chất Nước Mát Gan Punggi Đậm Đặc Hàn Quốc - 30 gói x 60ml

Tinh Chất Nước Mát Gan Punggi Đậm Đặc Hàn Quốc - 30 gói x 60ml

Mới

Giảm 4%

Đông Trùng Hạ Thảo Hộp Gỗ Trắng Hàn Quốc - 60 gói x 30ml

Đông Trùng Hạ Thảo Hộp Gỗ Trắng Hàn Quốc - 60 gói x 30ml

1,105,000 đ1,150,000 đ

Đơn hàng của bạn